Studio A2 Pilates
Somos uma empresa, desde 2006, que atua com o Método Pilates para todo tipo de público. Conheça, também, nosso atendimento para grupos especiais (gestantes, pós-parto e idosos). Nosso compromisso é com você, oferecendo atendimento personalizado, de acordo com a sua necessidade.
Especialidades
Pilates para gestantes
Durante o período de gestação, o corpo da mulher passa por diversas mudanças físicas e hormonais que necessitam de uma atenção maior nos cuidados com a saúde, essas mudanças podem gerar dores e desconfortos para a mãe.
Para minimizar os incômodos causados pela gravidez, o Pilates tem se mostrado um grande aliado nessa fase, amenizando as grandes alterações estruturais e proporcionando benefícios.
Pilates no pós-parto
As alterações estruturais do corpo da mulher no pós-parto (puerpério) têm sido a causa de muitas queixas dolorosas. Pensando nisso, o Studio A2 Pilates tem uma proposta diferenciada no atendimento dessas mulheres que buscam uma reorganização do corpo estimulando os músculos certos e de fácil entendimento.
Pilates para idosos
Durante o envelhecimento, o organismo perde massa muscular, diminui o metabolismo e a densidade mineral óssea, tornando o idoso mais vulnerável a inúmeras doenças na coluna, dores articulares e problemas do coração.
Atividades físicas para idosos, principalmente o Método Pilates, já é relatado na literatura científica, sobre seus efeitos positivos para manter a saúde mental e física durante a vida. Certamente, um grande investimento para sua qualidade de vida.
BENEFÍCIOS DO PILATES!
Combate o estresse
Exercite o auto controle e lide melhor com situações de estresse, ansiedade e nervosismo. (Controle)
Ameniza dores
Recomendado por profissionais para tratamento de dores, principalmente nas costas e articulações. (Precisão)
Fortalece a musculatura
Trabalhe a musculatura do corpo todo, inclusive os músculos mais profundos. (Centralização)
Melhora a respiração
Trabalhe sua musculatura respiratória, e reaprenda a respirar corretamente. (Respiração)
Postura e flexibilidade
Alcance a filosofia, mente, corpo e espírito para combater os males do envelhecimento precoce. (Fluidez)
Nossa Equipe
Todos os profissionais são graduados e tem formação completa no método Pilates.
Dra. Alethéa Cury
Dra. Isabela Calixto
Matriz
Av. Ayrton Sena, 389, loja 02, Shopping Mandacaru Mall, Natal/RN, em frente a igreja Videira
Horário de funcionamento: Seg a sex, 7h às 20h
Filial
Av. São Miguel dos Caribés, 14 - Neópolis, Natal - RN, na clínica Resile
Horário de funcionamento: Seg a sex, 7h às 20h
Planos A2 Pilates
Dinheiro à vista, boleto ou cartão! Mais detalhes via WhatsApp
(84) 99451-7131
(84) 98631-1564