Slide O Pilates é uma excelente atividade física para manter sua mente e seu corpo saudáveis. Entre em contato

Studio A2 Pilates

Somos uma empresa, desde 2006, que atua com o Método Pilates para todo tipo de público. Conheça, também, nosso atendimento para grupos especiais (gestantes, pós-parto e idosos). Nosso compromisso é com você, oferecendo atendimento personalizado, de acordo com a sua necessidade.

Especialidades

Pilates para gestantes

Durante o período de gestação, o corpo da mulher passa por diversas mudanças físicas e hormonais que necessitam de uma atenção maior nos cuidados com a saúde, essas mudanças podem gerar dores e desconfortos para a mãe.

Para minimizar os incômodos causados pela gravidez, o Pilates tem se mostrado um grande aliado nessa fase, amenizando as grandes alterações estruturais e proporcionando benefícios.

Pilates no pós-parto

As alterações estruturais do corpo da mulher no pós-parto (puerpério) têm sido a causa de muitas queixas dolorosas. Pensando nisso, o Studio A2 Pilates tem uma proposta diferenciada no atendimento dessas mulheres que buscam uma reorganização do corpo estimulando os músculos certos e de fácil entendimento.

Pilates para idosos

Durante o envelhecimento, o organismo perde massa muscular, diminui o metabolismo e a densidade mineral óssea, tornando o idoso mais vulnerável a inúmeras doenças na coluna, dores articulares e problemas do coração.

Atividades físicas para idosos, principalmente o Método Pilates, já é relatado na literatura científica, sobre seus efeitos positivos para manter a saúde mental e física durante a vida. Certamente, um grande investimento para sua qualidade de vida.

BENEFÍCIOS DO PILATES!

Combate o estresse

Exercite o auto controle e lide melhor com situações de estresse, ansiedade e nervosismo. (Controle)

Ameniza dores

Recomendado por profissionais para tratamento de dores, principalmente nas costas e articulações. (Precisão)

Fortalece a musculatura

Trabalhe a musculatura do corpo todo, inclusive os músculos mais profundos. (Centralização)

Melhora a respiração

Trabalhe sua musculatura respiratória, e reaprenda a respirar corretamente. (Respiração)

Postura e flexibilidade

Alcance a filosofia, mente, corpo e espírito para combater os males do envelhecimento precoce. (Fluidez)

Nossa Equipe

Todos os profissionais são graduados e tem formação completa no método Pilates.

Dra. Alethéa Cury

Dra. Alethéa Cury

Dra. Isabela Calixto

Dra. Isabela Calixto

Matriz

Endereço

Av. Ayrton Sena, 389, loja 02, Shopping Mandacaru Mall, Natal/RN, em frente a igreja Videira

Horários

Horário de funcionamento: Seg a sex, 7h às 20h

Contato

Filial

Endereço

Av. São Miguel dos Caribés, 14 - Neópolis, Natal - RN, na clínica Resile

Horários

Horário de funcionamento: Seg a sex, 7h às 20h

Contato

Planos A2 Pilates

Planos

Mensal
Trimestral*
On-line

1x na semana

R$ 205,00
3X R$ 190,00
R$ 185,00

2x na semana

R$ 305,00
3X R$ 275,00
R$ 245,00

3x na semana

R$ 385,00
3X R$ 350,00
--

1x na semana

Mensal - R$ 205,00
Trimestral - 3X R$ 190,00
Online - R$ 185,00

2x na semana

Mensal - R$ 305,00
Trimestral - 3X R$ 275,00
Online - R$ 245,00

3x na semana

Mensal - R$ 385,00
Trimestral - 3X R$ 350,00

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(84) 99451-7131

(84) 98631-1564